LIGIA BRAGA
MEDICINA INTEGRATIVA
Naturóloga, especialista em terapias integrativas para mulheres que desejam mais equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida. Minha missão é ajudar você a aliviar o estresse, a ansiedade e as tensões do dia a dia unindo tratamentos naturais, tecnologias e cuidado personalizado.
Acredito que o autocuidado é essencial, mesmo na rotina mais corrida. Por isso, desenvolvi abordagens terapêuticas que respeitam suas necessidades e promovem mudanças reais no seu corpo e na sua mente.
TRATAMENTOS
CUIDADO PERSONALIZADO, CONSIDERANDO SUAS NECESSIDADES E SEU ESTILO DE VIDA.
O que é Medicina Integrativa?
A Medicina Integrativa é um modelo de cuidado que une a medicina convencional a terapias complementares, tratando a pessoa como um todo – corpo, mente e emoções. O foco não é apenas aliviar sintomas, mas identificar e tratar as causas dos desequilíbrios, promovendo saúde e bem-estar de forma natural e personalizada.
Ela utiliza abordagens como aromaterapia, massoterapia, reflexologia, cromoterapia e terapia floral, sempre considerando o estilo de vida, emoções e necessidades individuais de cada pessoa.
O objetivo é restaurar o equilíbrio, fortalecer o organismo e melhorar a qualidade de vida de forma integral e sustentável.
A Medicina Chinesa é um sistema terapêutico milenar que busca equilibrar a energia vital (Qi) no corpo para promover saúde e bem-estar. Ela parte do princípio de que doenças e desconfortos surgem quando há bloqueios ou desequilíbrios nessa energia.
Seus tratamentos incluem técnicas como acupuntura, auriculoterapia, fitoterapia, reflexologia e alimentação energética, que ajudam a restaurar o fluxo do Qi, aliviar dores, reduzir estresse, melhorar a imunidade e fortalecer o organismo como um todo.
A abordagem é personalizada, tratando não apenas os sintomas, mas suas causas profundas, promovendo equilíbrio físico, mental e emocional.
O que é Medicina
Chinesa?
O que é Laserterapia?
A Laserterapia é um tratamento não invasivo que utiliza a luz do laser de baixa intensidade para estimular a regeneração celular, aliviar dores e reduzir inflamações.
Essa técnica é amplamente utilizada para:
✔ Alívio de dores musculares e articulares
✔ Aceleração da cicatrização de feridas
✔ Redução de inflamações e edemas
✔ Estímulo à produção de colágeno e reparo tecidual
Segura e eficaz, a Laserterapia é uma excelente opção para quem busca um tratamento natural, indolor e com resultados rápidos na recuperação e no bem-estar.
ATENDIMENTOS
Atendimento Consultório
O atendimento presencial é ideal para quem busca uma experiência completa de cuidado e bem-estar. No consultório, utilizo técnicas da Medicina Integrativa, Medicina Chinesa e Laserterapia, oferecendo tratamentos como:
Acupuntura, acupuntura sem Agulhas (stiper), laserterapia, auriculoterapia, reflexologia, massoterapia vital e cromoterapia. Cada sessão é personalizada, focada nas suas necessidades, seja para aliviar dores, reduzir estresse, melhorar a qualidade do sono ou restaurar seu equilíbrio físico e emocional.
Como funciona:
1. Avaliação inicial: Conversamos sobre suas queixas, rotina, histórico de saúde e objetivos com o tratamento.
2. Análise Integrativa e constitucional: Indicação dos melhores tratamentos para você.
3. Sessão personalizada: Após a identificação dos desequilíbrios energéticos, iniciamos a aplicação das terapias conforme suas necessidades.
4. Orientações e plano de continuidade: Sugestões de cuidados para manter os benefícios entre as sessões, incluindo hábitos saudáveis, recomendações terapêuticas e ajustes na rotina.
Local: Av. Brigadeiro Faria Lima, 1853
Atendimento
Online
Para quem não pode comparecer presencialmente, as sessões online são voltadas para orientação terapêutica e acompanhamento do bem-estar. Durante a consulta, realizo uma avaliação detalhada, indicando práticas e tratamentos naturais que podem ser aplicados no seu dia a dia.
Terapias utilizadas: Florais de Bach, Arteterapia, Aromaterapia, Fitoterapia, Planejamento e organização de rotina e de autocuidado.
Essa opção é ideal para quem deseja cuidar da saúde sem comprometer a rotina, acessando o atendimento de qualquer lugar.
Como funciona?
1. Avaliação inicial e escuta terapêutica.
2. Indicação terapêutica e Plano personalizado com recomendações de hábitos, terapias e ajustes na rotina.
3. Envio do tratamento via correios
4. Acompanhamento e ajustes conforme necessário.
Atendimento Empresarial
O estresse e a rotina intensa impactam diretamente a saúde e a produtividade no ambiente corporativo. Meu atendimento empresarial é voltado para empresas que desejam promover o bem-estar de suas colaboradoras, oferecendo tratamentos terapêuticos e técnicas de relaxamento diretamente no ambiente de trabalho ou em formato de consultoria.
Os programas podem incluir:
✔ Sessões individuais ou em grupo para alívio do estresse e dores.
✔ Técnicas para aumento da produtividade e melhora do foco.
Práticas naturais para gestão emocional no trabalho.
Formato: Presencial ou online
Personalização: Criamos pacotes conforme as necessidades da empresa.
Aulas, Palestras e Eventos
A informação é uma ferramenta poderosa para a transformação da saúde. Por isso, ministro palestras, workshops e eventos corporativos sobre medicina integrativa, autocuidado, equilíbrio emocional, saúde da mulher e qualidade de vida.
Temas abordados:
✔ Gestão do estresse e ansiedade no dia a dia.
✔ Como a medicina integrativa pode melhorar sua saúde.
✔ Estratégias naturais para mais energia e disposição.
✔ Autocuidado e equilíbrio emocional para mulheres.
Formato: Presencial ou online
Para empresas, grupos e eventos particulares.
