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Existem várias formas de cuidar da gente e de quem está junto de nós. Além dos cuidados básico de prevenção, segue a receitinha do chá da vovó.
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Se você não tiver todos os ingredientes, faça com o que tem em casa.
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Faça seu chá colocando boas intenções, como saúde, amor, e fortalecimento. Beba com calma e presente no momento!
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Não esqueça de relaxar e aproveitar o seu chazinho!
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☕Ingredientes:
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1 colher de sopa Hortelã
1 colher de sopa alecrim
1 colher de sopa de
4 cravos
1 limão
1 colher de sobremesa de cúrcuma
1 colher de sopa de mel
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☕Modo de Preparo
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Ferva 1 xicára de água, apague o o fogo, coloquei a hortelã, alecrim, cravo e a cúrcuma. Tampe o recipiente por 5 minutos, acrescente o suco do limão e a colher de mel. Se tiver extrato de própolis pode colocar também, de 5 a 10 gotinhas.
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Tome 1 ou 2 x ao dia!
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👉Se tiver outras dicas de imunidade divide aqui com a gente!
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Lígia Braga
TERAPIA INTEGRATIVA POSITIVA
(11) 98400-0056
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